อุปกรณ์สนามเด็กเล่นกลางแจ้ง

 ปลอดภัยและสนุกสนานและเป็นเครื่องมือการเรียนรู้ที่ดีสำหรับเด็ก
สนามเด็กเล่นมีทางเดินไกลจากชุดแกว่งและบาร์ลิง สนามเด็กเล่นสมัยใหม่มีสิ่งต่างๆเช่นกำแพงปีนผาภาพสไลด์สไลด์รวบรวมข้อมูลไม่ต้องพูดถึงพวงมาลัยและกล้องโทรทรรศน์ ผู้สร้างสนามเด็กเล่นได้คิดทุกอย่างเพื่อสร้างความบันเทิงและตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นของเด็ก หนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของสนามเด็กเล่นคือประโยชน์ที่เด็ก ๆ มีพัฒนาการ สนามเด็กเล่นช่วยให้เด็กเล่นได้อย่างอิสระซึ่งจะช่วยพัฒนาจิตใจและอารมณ์ เมื่อเด็กได้รับอนุญาตให้เล่นฟรีในสภาพแวดล้อมแบบมีโครงสร้างเช่นสนามเด็กเล่นพวกเขาสามารถใช้จินตนาการและเป็นธรรมชาติซึ่งเป็นเครื่องมือสำคัญในการพัฒนาความรู้สึกที่ดี

ผู้ปกครองและผู้ใหญ่สามารถรู้สึกสบายเกี่ยวกับความปลอดภัยของชุดสนามเด็กเล่น ชุดสนามเด็กเล่นในเชิงพาณิชย์ต้องผ่านการทดสอบตามมาตรฐานอุตสาหกรรมเพื่อนำไปวางจำหน่าย บ่อยครั้งที่หัวข้อร้อนความปลอดภัยของสนามเด็กเล่นไม่ได้เป็นปัญหามากในทุกวันนี้ สนามเด็กเล่นที่ขายตอนนี้ใช้งานเหล็กน้อยที่สุดแทนพลาสติกอ่อนยางและเชือกไนล่อน โพสต์พลาสติกและพื้นระเบียงทำให้สนามเด็กเล่นไม่เน่าเปื่อยหรือแตกเป็นชิ้น ๆ ชุดสนามเด็กเล่นประเภทนี้มีอายุการใช้งานยาวนานกว่ามากและต้องบำรุงรักษาน้อยกว่ารุ่นโครงสร้างเหล็กเก่า ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อซื้ออุปกรณ์สนามเด็กเล่น ประการแรกเด็ก ๆ จำนวนเท่าไรจะใช้สนามเด็กเล่น สนามเด็กเล่นแตกต่างกันไปตามขนาดและจำนวนส่วนประกอบ เด็ก ๆ จะอายุเท่าไหร่ที่กำลังใช้สนามเด็กเล่น คุณอาจต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสนามเด็กเล่นของคุณเป็นไปตามหลักเกณฑ์การเข้าถึง ADA สิ่งสำคัญที่ต้องจดจำคือตำแหน่งที่คุณจะวางสนามเด็กเล่น วัดพื้นที่และตรวจสอบว่าพื้นดินอยู่ในระดับ

ขณะนี้มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุปกรณ์สนามเด็กเล่นกลางแจ้งคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าอุปกรณ์สนามเด็กเล่นประเภทใดเหมาะสำหรับคุณและครอบครัวหรือธุรกิจของคุณ

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://kaisnamdek.com/

แหวนเงินสไตล์สำหรับผู้หญิงเป็น

เครื่องประดับแฟชั่นที่สำคัญ
คนจึงมีอิสระที่จะเลือกชิ้นส่วนที่ยอดเยี่ยมของแหวนที่จะเป็นคู่ที่สมบูรณ์แบบของบุคลิกภาพของพวกเขา รูปแบบต่างๆของวงแหวนที่แตกต่างกันจะให้บริการแก่ลูกค้าบางส่วนของพวกเขาเป็นแหวน Cubic Zirconia กับหินหรือ onyx ในศูนย์และแหวน handcrafted เหล่านี้จะถูกสลักอย่างถูกต้อง แหวนเงินอาจได้รับการออกแบบให้เรียบหรืออยู่ในรูปแบบอิสระ แหวนอิสระมีรูปแบบที่ไม่ซ้ำกันและน่าสนใจเพียงอันเดียว สัมผัสเมืองทำให้เป็นที่นิยมในหมู่วัยรุ่น อีกประเภทหนึ่งคือคอลเล็กชันแก้ว Millacreli Murano Glass รูปแบบดอกไม้ที่สวยงามมีการผลิตโดยการสร้างหลายชั้นของแก้วเหล่านี้ในร่างกายเงินสเตอร์ลิงและมันก็สร้างความมหัศจรรย์ นอกจากนี้ยังมีคุณภาพที่ยอดเยี่ยมและความทนทานเพื่อให้คุณสามารถไว้วางใจในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้อย่างไม่ต้องสงสัย

การออกแบบที่จับหัวใจของแหวนเงินจะทำให้คุณสวยเมื่อล้อมรอบด้วยนิ้วมือ แหวนเงินออกมาด้วยการออกแบบที่มองไม่เห็นหลายแบบ ยกตัวอย่างเช่นแหวนเหล่านี้ได้รับการตกแต่งเพื่อเพิ่มความน่าสนใจและดึงดูดผู้คนโดยการใช้อัญมณีจริง: โอปอล, นิล, ไพลิน, ไข่มุกและโครเมี่ยมลูกบาศก์ซึ่งเป็นผลึกเพชรปลอม นอกจากนี้ยังมีการออกแบบอื่น ๆ อีกมากมายเช่นแหวน Marcasite เงินแหวนค็อกเทล Cubic Zirconia แหวนไข่มุกเงินและแหวนเงินจิวเวลรี่ แหวนนิ้วสีเงินมีให้ในรูปแบบที่แตกต่างกันโดยผู้เชี่ยวชาญเครื่องประดับเครื่องประดับในตลาด

สไตล์ที่ไม่ซ้ำกันภายใต้ประเภทของแหวนเงินเป็นแหวน Designer Sterling แหวนเงินพิเศษเหล่านี้ถูกนำเสนอในรูปแบบและรูปทรงที่แตกต่างกัน ชุดสีที่สะดุดตาใช้ในวงแหวนเหล่านี้บางครั้งก็ใช้สีเดียว รูปทรงต่างๆใช้เพื่อสร้างความโดดเด่นเช่นสี่เหลี่ยมผืนผ้าสี่เหลี่ยมผืนผ้ารูปวงกลมรูปทรงหย่อนยานและอื่น ๆ เป็นต้นรูปแบบของกะโหลกศีรษะมีให้เลือกในประเภทแหวนเงินสำหรับผู้หญิง อีกหนึ่งกลุ่มที่น่าสนใจคือแหวนมิตรภาพซึ่งได้รับการออกแบบในลักษณะที่น่ารักซึ่งจะทำให้เพื่อนของคุณมีความสุขด้วยใจ แหวนเงิน Ferroni เป็นที่นิยมมากสำหรับความเรียบง่ายและเป็นเอกพจน์ของพวกเขา แหวนเงินที่ออกแบบโดยเฉพาะสำหรับกิจกรรมพิเศษเช่นงานแต่งงานได้รับการออกแบบสำหรับเจ้าสาวด้วย

 

การใช้งานเมจิกเทปในภาคงานอุตสาหกรรม

มันถูกสร้างขึ้นเพื่อใช้ในการวาดภาพรถเพื่อสร้างเส้นแบ่งระหว่างสีที่ต่างกัน ก่อนหน้านี้เทปที่มีเมจิกเทปมาทำสีลอกออกเมื่อลอกออกจึงดึงชุดเกี่ยวกับการประดิษฐ์เทปไวต่อแรงกดซึ่งจะไม่เกิดรอยแผลเป็น การพัฒนาต่อไปเห็นเขาเคลือบกระดาษแก้วด้วยกาวและในปี 1930 เทปในประเทศที่เราทุกคนคุ้นเคยเพื่อให้ได้รับการปล่อยตัวออกมา

ตั้งแต่นั้นมาหลักการพื้นฐานของเทปกาวถูกนำมาใช้เพื่อการใช้งานอื่น ๆ ตอนนี้มีเทปหลากหลายประเภทและหลากหลายสำหรับงานที่แตกต่างกัน ได้แก่ เทปเครื่องบันทึกเทปเทปกาวเทปช่างประปาเทปไฟฟ้าและเทปบรรจุภัณฑ์ของช่างไฟฟ้า เทปสามารถป้องกันกระแสไฟฟ้าอุณหภูมิและการหลบหนีของก๊าซหรือของเหลวได้เช่นในกรณีของเมจิกเทปซึ่งใช้ฟองน้ำแบบเปิดหรือแบบปิดเพื่อป้องกันและเชื่อมต่อกันของพื้นผิวที่แตกต่างกัน

อย่างไรก็ตามเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ

ได้ให้แรงบันดาลใจมากมายสำหรับความก้าวหน้าในเทคโนโลยีเทปอุตสาหกรรม 1 วิศวกรชาวสวิสชื่อจอร์จเดอ กลับมาจากการเดินไปค้นพบบางส่วนของพืชที่ยึดติดอยู่กับแจ็คเก็ต เมื่อ เขาได้สร้างความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้เบ็ดเล็ก ๆ เพื่อยึดสิ่งต่างๆไว้ด้วยกันโดยการสร้างผ้าไนลอน 2 เส้น – หนึ่งถูกคลุมด้วยตะขอและอีก 2 อันประกอบไปด้วยหลายพันเส้นเล็ก ๆ การประดิษฐ์ของเขาถูกนำมาใช้ทั่วโลกในหลายอุตสาหกรรมและการประยุกต์ใช้ มีน้ำหนักเบาทนทานสามารถซักล้างและแยกออกจากกันได้ง่ายและเป็นที่รู้จักกันในชื่อ เมจิกเทปตอนแรก เมจิกเทปถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมผ้า; เย็บบนวัสดุที่แตกต่างกันเพื่อให้ง่ายต่อการเปิดและปิด เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการปรับปรุงและตอนนี้สามารถซื้อเป็นเมจิกเทปที่นำเสนอความหลากหลายของการใช้อื่น ๆ

เมื่อศักยภาพของเมจิกเทปได้รับการยอมรับแล้วการวิจัย

ก็มีความทนทานและแข็งแรง แต่การวิจัยและการพัฒนาวัสดุสังเคราะห์มีความก้าวหน้ามากขึ้น ในขั้นต้นใช้เส้นใยผ้าเพื่อสร้างเทปพันท่อที่ทหารใช้ในการซ่อมอากาศยานปืนไร เทปกาวมีคุณสมบัติกันน้ำและหลังสงครามโลกครั้งที่สองเทปนี้ใช้ในอุตสาหกรรมที่อยู่อาศัยเพื่อเชื่อมต่อท่อความร้อนและเครื่องปรับอากาศเข้าด้วยกัน

เมจิกเทปอุตสาหกรรมยังเห็นถึงศักยภาพของเทปกาวและศึกษาความทนแรงดึง ผลที่ได้คือเทปพลาสติกซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นเทปบรรจุ เช่นเดียวกับการกันน้ำก็ยังนำเสนอความแข็งแรงเป็นประวัติการณ์ที่ได้ทำให้ตอนนี้เป็นหนึ่งในเทปหลากหลายที่สุดในโลก คุณสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณเองได้เสมอเมื่อสร้างงาน ตัวอย่างเช่นใช้สีที่ต่างกันทั้งด้านในและด้านนอกของกระเป๋าสตางค์เทปพันเส้น คุณยังสามารถทำให้มันใหญ่ขึ้นหรือเล็กลง นั่นคือความงามของงานฝีมือเทปพันสาย

ความแตกต่างของผลิตภัณฑ์ดีท็อกที่มีอยู่แพร่หลาย

การตัดสินใจที่จะขอความช่วยเหลือยาเสพติดหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นการตัดสินใจที่สำคัญ แต่คุณอาจต้องการทราบว่าความแตกต่างระหว่างดีท็อกกับการฟื้นฟูคืออะไรและสิ่งที่คุณต้องการ อาจทำให้เกิดความสับสนกับบุคคลที่ไม่ค่อยแน่ใจว่าจำเป็นต้องใช้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง

การที่คุณต้องใช้สารดีท็อกสำหรับดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณใช้ยาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทของยาที่คุณใช้ความถี่ในการเสพสารเสพติดและการเสพสารเสพติดของคุณมากเกินไปหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการดีท็อกว่าเป็นความคิดที่ดีเสมอมา

วัตถุประสงค์ของดีท็อก

ศูนย์รวมยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นที่ที่คุณไปหาสารเคมีที่เป็นพิษออกจากระบบของคุณซึ่งสะสมมาจากการใช้ยาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณเมื่อคุณผ่านกระบวนการล้างสารพิษแล้วร่างกายของคุณจะมีอาการถอนตัว อาการถอนมักจะเริ่มภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากที่คุณหยุดใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับการล่วงละเมิดก่อนหน้านี้ของคุณ ไม่ใช่ทางการแพทย์หรือทางการแพทย์ซึ่งดีที่สุด

เมื่อคุณพิจารณาวิธีการที่เหมาะสมสำหรับการดีท๊อกสำหรับคุณสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีดีท็อกที่อยู่อาศัยและที่ไม่ใช่ที่อยู่อาศัยตลอดจนทางการแพทย์และไม่ใช่ทางการแพทย์ที่พร้อมใช้งาน การไม่ใช้ทางการแพทย์อาจรวมถึงวิธีการแบบองค์รวมมากขึ้นและอาจรวมถึงการใช้การบำบัดด้วยวิตามินการฝังเข็มการทำสมาธิและการฝึกโยคะ หนึ่งในข้อบกพร่องหลักของการไม่ใช้ทางการแพทย์คือการที่อาการของผู้ป่วยไม่ได้รับการควบคุมและผู้ป่วยอาจออกจากโปรแกรมก่อนที่กระบวนการจะเสร็จสมบูรณ์

การดีท็อกทางการแพทย์จำเป็นต้องใช้ยา

เพื่อช่วยให้บุคคลผ่านขั้นตอนการถอนตัว การรักษาด้วย การแพทย์ดีท็อกถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการล้างพิษทางการแพทย์เนื่องจากใช้การรักษาด้วยเส้นเลือดดำซึ่งจะช่วยให้สามารถเปลี่ยนยาได้เนื่องจากอาการถอนของคุณเปลี่ยนไปเพื่อให้สามารถตอบสนองได้ทันท่วงที วิธีการผลิตภัณฑ์ดีท็อกที่คุณเลือกมีโอกาสที่ดีที่สุดสำหรับการดีท็อกที่ประสบความสำเร็จกำลังเข้าสู่โปรแกรมที่จะทำให้คุณรู้สึกสบาย

หลังจากเสร็จสิ้นการดีท็อกเรียบร้อยแล้ว

อาจเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องลงทะเบียนเรียนในโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณได้อย่างเหมาะสมเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง คนส่วนใหญ่ลงทะเบียนเรียนในโปรแกรมแบบดั้งเดิมเช่นโปรแกรม 12 ขั้นตอนซึ่งระบุว่าการติดยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นโรคและในขณะที่ไม่มีการรักษาปรัชญา 12 ขั้นตอนทำงานเพื่อให้บรรลุ ดีท็อกในทางตรงกันข้ามคนอื่น ๆ ในการกู้คืนพบว่าการมีส่วนร่วมในโปรแกรมที่ใช้การศึกษาพฤติกรรมทางปัญญาสามารถช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมพฤติกรรมและในทางเลือกของพวกเขาเพื่อสร้างชีวิตที่ช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในความสุขุม

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://th-th.facebook.com/DHPlusTH/

การเลือกตู้สาขาโทรศัพท์ที่ทำประโยชน์ให้กับองค์กรของคุณ

ประสบการณ์การประหยัดต้นทุนธุรกิจที่สูง คุณสามารถเริ่มต้นใช้บริการโดยใช้โทรศัพท์และชุดหูฟังแบบเรียบง่ายและหากต้องการคุณสามารถติดตั้งสวิตช์หรือเราตู้สาขาโทรศัพท์คุณจะสังเกตเห็นว่าค่าใช้จ่ายทุนของคุณจะลดลงอย่างมากเนื่องจากคุณจะต้องเสียค่าใช้จ่ายในการดำเนินงานเพียงอย่างเดียวและไม่ใช่ค่าใช้จ่ายด้านทุน การลงทุนในระยะเริ่มต้นต่ำจะช่วยให้คุณได้รับสิทธิประโยชน์ทางภาษี นอกจากนี้คุณจะไม่ต้องบำรุงรักษาสูงหรือค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยน

ตู้สาขาโทรศัพท์ความยืดหยุ่นและการบริหารที่ง่ายขึ้น

เนื่องจากงานของคุณเติบโตขึ้นและต้องการที่นั่งมากขึ้นในระบบพวกเขาสามารถเพิ่มได้ค่อนข้างง่ายแม้ว่าผู้ใช้จะนั่งอยู่ที่ไหนสักแห่งในพื้นที่ห่างไกล หากไม่มีการอัปเกรดฮาร์ดแวร์ที่มีศักยภาพหรือการกำหนดค่าเพิ่มเติมในการตั้งค่าพนักงานของคุณสามารถทำงานได้จากทุกที่ที่มีปฏิสัมพันธ์กันมากขึ้น ความยืดหยุ่นในการดำเนินงานดังกล่าวจะช่วยให้ผู้ใช้ตู้สาขาโทรศัพท์สามารถควบคุมการตั้งค่าของตนเองได้ดียิ่งขึ้นนอกจากการส่งข้อความทันทีจากเว็บเบราเซอร์ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้มั่นใจถึงความต่อเนื่องทางธุรกิจแม้จะมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในที่ทำงาน

ตู้สาขาโทรศัพท์การเพิ่มประสิทธิภาพทางธุรกิจ

ตู้สาขาโทรศัพท์ทำให้ลูกค้าของคุณสามารถติดต่อตัวแทน บริษัท ของคุณได้เพียงหมายเลขเดียวไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนในช่วงเวลาใดก็ตาม การติดต่ออย่างรวดเร็วและตรงและการตอบสนองของลูกค้าที่รวดเร็วจะช่วยให้การสื่อสารได้ทันใจ ประสิทธิภาพการทำงานของธุรกิจจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้ใช้ระยะไกลจะทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานที่ทำงานในสำนักงานได้โดยตรงและสะดวกสบาย ความเชื่อถือได้มากขึ้น คุณภาพการโทรจะลดลงไม่ว่าพนักงานของคุณจะนั่งอยู่ใต้หลังคาเดียวหรือกระจายไปในพื้นที่ห่างไกล นอกจากนี้คุณจะจ่ายเป็นรายเดือนสำหรับที่นั่งเพิ่มเติมในกรณีที่จำเป็นและค่าเช่าของคุณสำหรับสายลำตัวจะถือว่าเป็นค่าใช้จ่ายค่าใช้จ่ายเท่านั้น

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นบริการพิสูจน์ในอนาคต

เมื่อคุณติดตั้งบริการโทรศัพท์ผ่านโทรศัพท์ผ่านระบบไอพีผู้จัดหาจะให้คุณสมบัติใหม่ ๆ แก่คุณทันทีที่มีการนำมาใช้ในระบบ ซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นจากการอัพเกรดอุปกรณ์ที่มีอยู่เดิม นอกจากนี้หากคุณต้องการย้ายการตั้งค่าองค์กรของคุณหมายเลขโทรศัพท์ของคุณจะยังคงเดิมเนื่องจากระบบการสื่อสารด้วยเสียงชนิดนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ บริษัท โทรคมนาคมมักให้บริการลูกค้าด้วยตู้สาขาโทรศัพท์ ที่สามารถโอนข้อมูลเสียงและข้อมูลในรูปแบบดิจิตอลได้ที่ เดิมทีได้รับการพัฒนาเพื่อใช้เป็นช่องทางสำหรับการโอนสายโทรศัพท์ระหว่าง บริษัท ขนาดใหญ่ระหว่างสำนักงานของ บริษัท โทรคมนาคม  มีวัตถุประสงค์เพื่อถ่ายโอนข้อมูลเสียงทั้งหมดสำหรับ 24 สายพร้อม ๆ กัน สั่งซื้อ https://www.pabxcenter.co.th/product-details.php?id=31

ทัวร์พม่าสัมผัสดินแดนผู้ชนะสิบทิศ

ทัวร์พม่า

พูดถึงประเทศใกล้บ้านเรา ที่มีสถานที่สวยงามและน่าไปเยือนมากที่สุดแห่งหนึ่ง http://www.wtravel.co.th/myanmartour  แนะนำว่าเพื่อนๆ ไม่ควรพลาดในการไปทัวร์พม่าไปสัมผัสดินแดนผู้ชนะสิบทิศอย่างประเทศพม่า

เมืองต่างๆ ในพม่านั้นสับสนวุ่นวาย และเต็มไปด้วยประวัติอันยาวนาน ในขณะที่ชนบทของประเทศเป็นสวรรค์ของผู้รักการผจญภัยกลางแจ้ง และยังมีทะเลสาบขนาดยักษ์ที่เป็นแหล่งลี้ภัยจากความวุ่นวายที่อยู่ล้อมรอบ ภาคเหนือของพม่ากำลังเปิดประตูอย่างช้าๆ โดยอนุญาตให้นักท่องเที่ยวผ่านเข้าไปได้ ส่วนทางใต้ก็กำลังปลดเคอร์ฟิวและกลายเป็นสวรรค์ของนักดำน้ำและผู้รักชายหาด ที่นี่มีกิจกรรมและทิวทัศน์ที่หลากหลายซึ่งเต็มไปด้วยความขัดแย้ง พม่าเป็นประเทศที่กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและไม่มีเวลาไหนจะน่าตื่นเต้นที่ได้ไปเยี่ยมชมเท่ากับตอนนี้อีกแล้ว

สัมผัสประวัติศาสตร์ พร้อมๆ กับช็อปและกินให้กระจายในย่างกุ้ง

ย่างกุ้ง เป็นเมืองขนาดกะทัดรัดที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวา มีสถาปัตยกรรมจากยุคอาณานิคมกระจายอยู่ทั่วทุกมุมเมืองชวนให้ระลึกถึงอดีตที่ประเทศนี้อยู่ภายใต้การปกครองของอังกฤษ ในขณะที่มหาเจดีย์ชเวดากองก็ส่องประกายสีทองอร่ามเป็นสัญลักษณ์ของพุทธศาสนาอันรุ่งเรือง ที่นี่ชุมชนชาวจีน เนปาล และอินเดียตั้งอยู่เคียงข้างชุมชนชาวพม่า และเป็นที่มาของร้านอาหารที่หลากหลาย แหล่งช็อปปิ้งที่มีให้เลือกมากมาย และการผสมผสานทางวัฒนธรรมอันดี แต่ถ้าอยากจะหลีกหนีจากทุกสิ่ง ให้ลองนั่งรถไฟสายย่างกุ้ง เซอร์เคิล ไลน์ ราคา 30 กว่าบาท ที่เริ่มต้นจากสถานีหลักในตัวเมือง รถไฟสายนี้ใช้เวลาเดินทาง 3 ชั่วโมงด้วยความยาว 45 กิโลเมตรผ่าน 39 สถานีตามหมู่บ้านและไร่นาซึ่งจะเป็นหน้าต่างให้คุณได้เห็นชีวิตประจำวันของชาวพม่าที่อยู่ห่างไกลจากศูนย์กลางทางธุรกิจของประเทศ

ลักษณะของเรือนเพาะชำในรูปแบบต่างๆ ที่ใช้และไม่ใช้แสลนกรองแสง

23

เรือนเพาะชำแบบไม้ระแนง (Lathhouse) เป็นโครงสร้างที่มีการพรางแสงหลังคา ให้สำหรับพืชที่ปลูกในกระถางหรือต้นที่ย้ายปลูกใหม่ที่ต้องการการเอาใจใส่มาก นิยมใช้ในพื้นที่ที่มีอากาศไม่หนาวจัด มักมีโครงสร้างเป็นแบบสี่เหลี่ยมผืนผ้า ความสูงอย่างน้อยประมาณ 3 เมตร หลังคานิยมใช้ไม้ระแนง 1×1 นิ้ว วางสลับอันเว้นอันหรือตามความต้องการในการพรางแสง อาจใช้วัสดุอื่นๆ ทำหลังคาก็ได้ เช่น แสลนกรองแสง ซึ่งเป็นวัสดุมีน้ำหนักเบา ติดตั้งได้ง่ายและราคาไม่แพง เป็นที่นิยมใช้กันอย่างมากในปัจจุบัน

เรือนเพาะชำแบบกระจก (Glasshouse) จำเป็นมากสำหรับในเขตที่มีอากาศหนาวเย็น จำเป็นต้องมีการปรับอุณหภูมิภายในโรงเรือนให้ต้นพืชเติบโตผ่านฤดูหนาวไปได้ และนอกจากนั้นยังต้องสามารถปรับสภาวะต่างๆ ให้เหมาะสมได้ เช่น การระบายอากาศและความชื้น การให้ปุ๋ยไปพร้อมกับน้ำ การเพิ่มจำนวนชั่วโมงแสงต่อวัน การปรับความเข้มแสงของหลังคา การให้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มและอื่นๆ สำหรับโครงสร้างโรงเรือนนั้นต้องมีความแข็งแรงสำหรับ รับน้ำหนักกระจกที่ใช้ทำหลังคาได้ ถึงแม้ว่าโรงกระจกจะใช้งานได้ดี แต่ก็มีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง

เรือนเพาะชำพลาสติก (Plastichouse) เป็นโรงเรือนที่ใช้วัสดุพลาสติก polyethylene ทำหลังคา สำหรับป้องกันฝนและเพิ่มอุณหภูมิภายในได้บ้าง มีการใช้แพร่หลายมากขึ้นในการผลิตสินค้าทางเกษตรมากกว่าโรงกระจกถึง 3 เท่า โรงเรือนแบบนี้ใช้โครงสร้างน้ำหนักเบาแล้วคลุมด้วยพลาสติก จึงทำได้ง่ายและมีค่าใช้จ่ายน้อย สำหรับในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิสูงต้องมีการระบายอากาศภายในโรงเรือน จึงจะช่วยลดอุณหภูมิภายในให้ต่ำลงได้ วัสดุที่ใช้ทำหลังคาสามารถใช้วัสดุต่างๆ ได้ เช่น โพลีคาร์บอเนต หรือ ไฟเบอร์กลาส

และยังมี ลักษณะเรือนเพาะชำแบบต่างๆ อีกมากมาย

 

เรียนภาษาเยอรมันแบบสโลไลฟ์เน้นปูฐานความรู้ให้แน่น

ติวตัวต่อตัว_Top-A_tutor1

การเรียนภาษาเยอรมันของนักศึกษาในเมืองไทยพบว่า มีแต่ผู้ที่ใจร้อนต้องการใช้ภาษาเยอรมันให้เป็นในเวลาอันสั้น มักพบเห็นคำถามยอดฮิตในชีวิตจริง ในโลกโซเชียลมีเดีย กับคำถามที่ว่า มีวิธีเรียนลัดภาษาเยอรมันไหม? มีวิธีเรียนภาษาเยอรมันให้เก่งเร็วๆ ไหม ดูคำถามเหล่านี้จะเอาเปรียบโลกแห่งความเป็นจริงมากไปสักหน่อย ความต้องการอันรวดเร็วย่อมเป็นของที่ทุกคนอยากได้ แต่รู้ไหมหนทางลัดเหล่านั้นกลับเป็นยาขมให้กับผู้คนที่คิดมักง่ายเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นการติวเรียนลัดเพื่อนำไปใช้สอบวัดผลทักษะความชำนาญด้านภาษาเยอรมันก็ตามที ผลจากวิธีทำเช่นนี้ก็มักจะแสดงผลเมื่อถึงเวลาไปศึกษาต่อที่ต่างประเทศจริงๆ แล้วไม่มีพื้นฐานที่ดีพอย่อมประสบผลสำเร็จในการศึกษาได้ยากมาก ลองมาเรียนภาษาเยอรมันในแบบสโลไลฟ์กันดีกว่า ไม่ต้องเร่งรีบใจร้อนให้มากเกินไป แต่ใช้เวลาทุกนาทีให้มีค่าปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตให้สอดคล้องกับการเรียนรู้ภาษาเยอรมันเพื่อปูพื้นฐานความรู้ของเราให้แน่นเพื่อให้ได้ความรู้ภาษาเยอรมันที่แท้จริงและนำไปใช้งานจริงได้อย่างเป็นธรรมชาติที่สุด จะมีวิธีอะไรบ้าง ไปดูกัน

ท่องคำศัพท์ภาษาเยอรมันให้ได้เป็นประจำทุกวัน

คำศัพท์เยอรมันจำเป็นอย่างมากนับเป็นพื้นฐานที่คุณจำเป็นต้องเรียนรู้ท่องจำคำศัพท์ภาษาเยอรมันให้มากเข้าไว้ ท่องให้แม่นยำเพื่อเป็นฐานต่อไปในการใช้ประกอบกับเงื่อนไขไวยากรณ์ และการผันคำให้เหมาะสมตามเพศของคำได้ถูกต้อง การเร่งรีบใจร้อนทำให้ขาดพื้นฐานข้อนี้ไปอย่างน่าเสียดาย อาจจะสอบได้คะแนนสูงจากการเกร็งข้อสอบก็จริง แต่จะไม่สามารถใช้งานคำศัพท์เหล่านี้ได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นชีวิตสโลไลฟ์อย่างเราต้องท่องคำศัพท์อยู่เป็นประจำเสมอ

เสริมจมูกที่ไหนดีแบบประหยัดและปลอดภัย

01

ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะศัลยกรรม เอ๊ย ไม่ใช่ๆ ต้องคนงามเพราะแต่ง แบบนี้ถึงจะถูกตามสำนวนคำพังเพยที่เขาว่ากันมา แต่อันที่จริงก็ใช่อยู่สมัยนี้ถ้าอยากจะงามก็ต้องพึ่งพาศัลยกรรม เพราะการศัลยกรรมสมัยนี้ก้าวหน้ามาก สามารถเนรมิตลูกเป็ดขี้เหร่กลายมาเป็นนางฟ้าได้เลยโดยใช้ระยะเวลาเพียงเดือนเศษ ๆ เท่านั้น

โดยการศัลยกรรมที่ถือได้ว่าทำกันมากที่สุดก็คงต้องยกให้การเสริมจมูก ซึ่งบางคนทำแค่จมูกก็สวยเฉี่ยวคมหรือหล่อบาดใจได้แล้ว ยิ่งสมัยนี้การศัลยกรรมเข้าถึงได้ง่าย มีเงินหลักพันก็เสริมจมูกได้แบบปลอดภัยด้วย  แต่ถ้าใครที่ยังมองหาว่าจะเสริมจมูกที่ไหนดีน๊า  ขอแนะนำเลยค่ะ

ต้องที่นี่  http://www.bcsclinic.com/  ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี ทั้งราคาถูก โดยค่าใช้จ่ายก็อยู่ที่ประมาณหลักพันบาทถึงหลักหมื่นนิดๆเท่านั้นเอง และที่สำคัญเชื่อถือเรื่องความปลอดภัยได้ด้วยการการันตีจากแพทย์ปริญญา แต่ที่ว่าปลอดภัยนั้นก็อาจจะต้องมีบ้างที่จะไม่ได้ทรงที่ต้องการ เพราะหมอจะทำการวิเคราะห์อย่างดีว่าแต่ละคนจะเสริมได้โด่งแค่ไหนซึ่งไม่ทำให้จมูกทะลุ เพราะแน่นอนว่าเนื้อจมูกแต่ละคนไม่เท่ากัน ทำได้โด่งมากโด่งน้อยก็ย่อมแตกต่างกัน อันนี้หมอจะพิจารณาให้แบบปลอดภัยต่อตัวคุณเอง แต่รับรองไม่ว่าจะโด่งมากโด่งน้อยก็ออกมาดูดีขึ้นแน่นอน อย่างไรก็ตามต้องบอกไว้ก่อนว่าคลินิกที่นี่คนมาทำเยอะมาก อาจต้องปรึกษาเรื่องคิวทำดีๆกับทางร้าน โดยอาจโทรสอบถามก่อนก็ได้แต่ยังที่นี่ก็พร้อมให้บริการทุกคนอย่างเต็มที่

ประโยชน์ของโกจิเบอร์รี (เก๋ากี้) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

เก๋ากี้

เชื่อว่าหลายคนคงไม่รู้จัก “เก๋ากี้”  แน่เลย เพราะส่วนมากจะรู้จักแต่ชื่อ โกจิเบอร์รี่ ซึ่งแท้จริงแล้วไอ้เจ้าสองชื่อนี้คือชนิดเดียวกันนั้นเอง  http://www.herbalfruits.com/  ได้รู้มาว่าเจ้า เก่ากี้ หรือ โกจิเบอร์รี่  นี้มีประโยชน์ช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วยค่ะ  แต่จะต้านอย่างไรนั้นไปอ่านกันเลยค่ะ

โกจิเบอร์รี่ หรืออีกชื่อคือ “เก๋ากี้” เป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักและใช้กันมานานตั้งแต่อดีต มีการบันทึกในประวัติศาสตร์จีนเกือบ 2,000 ปี ที่พบว่ามีการนำผลโกจิเบอร์รี (เก๋ากี้) มาใช้เป็นส่วนประกอบที่สำคัญทางยาจีนแผนโบราณ นอกจากนั้นยังเชื่อกันว่า “โกจิเบอร์รี” เป็นพืชอีกชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่มีคุณต่อร่างกาย ผู้คนจึงนิยมกินโกจิเบอร์รีกันเรื่อยมา

  1. ประโยชน์ของโกจิเบอร์รี (เก๋ากี้) มากสารอาหารสรรพคุณ อาทิ ประกอบด้วยกรดอะมิโน 19 ชนิด มีวิตามิน บี 1 บี 2 บี 6 มีวิตามินซีสูงกว่าส้ม 500 เท่า โดยเป็นพืชที่มีวิตามินซีสูงเป็นอันดับสอง รองจากคามูเบอร์รี่ มีวิตามินอี มีแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ ได้แก่ เหล็ก สังกะสี ทองแดง แคลเซียม ซิลีเนียม ฟอสฟอรัส และเจอร์มาเนียม ฯลฯ
  2. โกจิเบอร์รี (เก๋ากี้) มีสารโพลีแซคคาไรด์ 4 ชนิด คือ LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4 ที่ช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ที่ถูกทำลายจากสารเคมีหรือรังสีให้กลับสู่ปกติได้เร็วขึ้น ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายอยู่ในภาวะสมดุล ช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลินอยู่ในภาวะสมดุล

 

การทำตาสองชั้นโดยวิธีเจาะรูขนาดเล็ก

FP-PPD-16-1500

ก่อนที่เราจะดูว่าเราควรทำตา 2 ชั้นดีมั้ย เราก็ควรศึกษาก่อนว่าการทำตาสองชั้นนั้นมีวิธีการอย่างไร และมีที่มาที่ไปอย่างไร เพราะหากตัดสินใจผิดพลาดไป โอกาสที่ชั้นตาจะออกมาไม่สวยหรือชั้นตาไม่เท่ากันก็มีอยู่สูงมากทีเดียว ขอเสนอวิธีการทำตา 2 ชั้นแบบ The Short Incision Technic Upper Blepharoplasty หรือเรียกง่ายๆ ว่าการทำตาสองชั้น โดยการเจาะรูขนาดเล็ก แผลขนาดเล็ก เพื่อป็นทางเลือกให้หนุ่มตี๋สาวหมวย

การทำตา 2 ชั้น โดยการเจาะรูขนาดเล็ก (The Short Incision Technic Upper Blepharoplasty)

วิธีนี้เป็นทางเลือกที่ 3 ให้แก่ผู้ที่ต้องการทำตาสองชั้น และวิธีนี้ได้ถูกคิดค้นจากแพทย์ไทยภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล และเริ่มทดลองทำครั้งแรกในปี พ.ศ.2530 วิธีนี้เป็นการนำ “ข้อดี” ของการทำตาสองชั้นของ 2 วิธีข้างต้นมาปรับใช้ผสมผสานตามความเหมาะสม โดยวิธีนี้จะเจาะรูเล็กๆ และเข้าไปเย็บเหมือนเป็นการพับผ้าโดยที่ไม่ต้องตัดหนังออก ทำให้แผลเล็ก อีกทั้งวิธีนี้ยังเป็นการทำตาสองชั้นแบบถาวร เพราะหลังจากทำการผ่าตัดมาแล้วเป็นสิบปี ชั้นที่ทำไว้ก็ยังคงอยู่สวยงาม เนื่องจากเป็นวิธีที่ถูกคิดค้น โดยแพทย์ชาวไทยทำให้ปัจจุบันนี้แพทย์ชาวต่างชาติเริ่มให้การยอมรับและมีความสนใจที่จะเข้ามาศึกษา เพราะนับว่าเป็นการเปลี่ยนโฉมการทำตาสองชั้นของโลก

ข้อดีของการทำตา 2 ชั้น โดยการเจาะรูขนาดเล็ก (Short Incision Technic)

แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก แผลเป็นเล็กมากจนแทบจะมองไม่เห็น (Invisible Scar) หลังจากทำการผ่าตัดแล้ว มีอาการบวมน้อย ผู้เข้ารับการผ่าตัดจึงสามารถทำงานได้ตามปกติ สามารถล็อคชั้นหนังตาให้อยู่ได้แบบถาวร เย็บเพื่อปิดแผลเพียง 2-3 จุด และสามารถกลับมาตัดไหมได้ภายใน 48 ชั่วโมง

 

อันตรายที่แฝงมากับไรฝุ่น

%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9d%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-2

การพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เมื่อเราใช้ร่างกายมาทั้งวันร่างกายเราก็จะรู้สึกอ่อนเพลียและอยากพักผ่อน และการนอนหลับนั้นคือการพักผ่อนที่ดีที่สุดเพราะเราจะได้พักการใช้สมองและพักการใช่ร่างกายของเราที่ทำงานมาตลอดทั้งวัน การนอนหลับที่เพียงพอสำหรับร่างกายคนเรา จะอยู่ที่ 7-8 ชั่วโมง นั้นหมายถึงการที่เราจะต้องนอนหลับอย่างสนิทด้วยเช่นกัน การนอนหลับที่ไม่สนิทจะส่งผลกระทบในหลายประการเช่นกัน ทำให้รู้สึกง่วงในเวลากลางวัน ร่างการอ่อนเพลีย มีปัญหาด้ายการควบคุมร่างกายและการสื่อสารได้

การนอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิทก็มีมาจากหลายปัจจัยครับ อาทิเช่น ความเครียดเรื้อรัง,ดื่มเครื่องดื่มที่มีสารกระตุ้นคาเฟอีน,ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมเช่นเสียงรบกวน แสงสว่าง,โรคการหายใจที่ผิดปกติขณะหลับ,โรคกรดไหลย้อน

%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9d%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99

แล้วเราจะนอนหลับสนิทปราศจากสิ่งรบกวนได้อย่างไรละครับ หากเราเริ่มมองจากสิ่งที่ใกล้ตัวเราก่อน นั้นอาจจะเป็นสิ่งที่เป็นปัญหาของเราตอนนี้และเราก็แก้ปัญหาได้ตรงจุดครับ สิ่งที่ผมหมายถึงคือที่นอนของเรา พอพูดถึงที่นอนของเราแล้วมันคือสิ่งที่ใกล้ตัวเราเลยใช่ไหมครับ เพราะเราใช่เป็นที่หลับนอนและเราก็อยู่กับมันในทุกๆวัน 7-8 ชั่วโมง บ้างท่านอาจจะอยู่กับมันแต่ละวันนานกว่านั้นด้วยซ้ำใช่ไหมครับ แล้วที่นอนนั้นสำคัญอย่างไรหรอครับ ก็เพราะว่าที่นอนของคุณนั้นอาจกลายเป็นสิ่งที่สะสมเชื้อโรคได้นั้นสิครับ คงน่ากลัวมากเลยนะครับถ้าหายเรานอนกับไรฝุ่นเป็นนับล้านๆ ตัว สิ่งเหล่านี้เป็นตัวการก่อให้เกิดภูมิแพ้นั้นเองละครับไรฝุ่นชอบอาศัยอยู่ที่ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน หมอนหนุน ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว พรม เฟอร์นิเจอร์ผ้าและตุ๊กตาของเล่น อาการที่เราจะมีผลกระทบจากการอาศัยร่วมกับไรฝุ่นพวกนี้คือ ไอ จาม น้ำมูกไหล ตาแดง น้ำตาไหลหายใจไม่สะดวก คัดจมูก คันตา หอบหืด  เยื่อจมูกอักเสบ ผิวหนังอักเสบ บางทีลุกลามกลายเป็นผดผื่นขึ้นที่ผิวฟังดูแล้วน่ากลัวเลยใช่ไหมครับ ฉะนั้นเราจึงต้องมองกลับมาที่สิ่งใกล้ตัวเราให้มากขึ้นครับ เพราะจริงๆแล้วสิ่งที่ใกล้ตัวเรานั้นสำคัญที่สุด ควรหมั่นทำความสะอาด หรือปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์ป้องกันไร้ฝุ่นพวกนี้ที่จำหน่อยอยู่ในท้องตลาดด้วยครับ ยกตัวอย่างเช่น ผ้ากันไรฝุ่น ที่มีขายในท้องตลาดในราคาที่จับต้องได้ครับ

ครีมบำรุงผิวหน้าเป็นมาเช่นไร


เดี๋ยวนี้มีครีมบำรุงต่าง ๆ ให้เราเลือกใช้ได้มากมาย และอุดมไปด้วยสมบัติต่าง ๆ เช่นช่วยชะลอริ้วรอย ลบเลือนจุดด่างดำ ทำให้ผิวขาวขึ้นและอีกต่างๆ นานา จนทำให้บางท่านนั้นเลือกใช่ไม่ถูกกันเลย  หรือบางท่านก็อาจจะมีครีมบำรุงผิวหน้าที่มีหลาหลายตัว เพราะแต่ละตัวก็มีคุณสมบัตรที่แตกต่างกันไป

%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2-1

หากจะให้เล่าถึงประวัติความเป็นมาของครีมบำรุงผิวหน้านั้น ก็คงต้องย้อนไปนานเลยทีเดียวครับ ส่วนประกอบสำคัญในการทำครีมบำรุงผิวในสมัยโบราณนั้น ประกอบด้วยส่วนประกอบหลัก ๆ 2 อย่าง คือน้ำมันหอม และไขที่สกัดมาจากพืช หรือไขมันสัตว์ อีกทั้งยังมีการผสมสารที่เชื่อว่า มีคุณสมบัติในการบำรุงรักษาอีกด้วยครับ ผู้คนที่อาศัยอยู่แถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มักใช้น้ำมันมะกอกเป็นส่วนประกอบหลักในการทำครีมบำรุง ส่วนชาวโอเชียเนียผลิตครีมที่สกัดจากน้ำมันมะพร้าว และยังผสมน้ำมันสกัดจากเมล็ดละหุ่งและไขมันจากสัตว์ รวมถึงบางครั้งยังมีการใส่เนยที่มีส่วนผสมของ ขิง รากไม้และสมุนไพรต่าง ๆ แม้แต่ผงเหล็กลงไปด้วย ส่วนชนเผ่าทางอัฟฟริกามักใช้น้ำมันที่สกัดมาจากปาล์มแรฟเฟีย เป็นส่วนประกอบสำคัญเพื่อครีมสำหรับความงาม  เราจะเห็นได้ว่าแต่ละถิ่น แต่ละที่ก็จะมีความเชื่อที่แตกต่างกันออกไป

%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2-2

กระทั่งในสมัยปัจจุบัน ครีมหรือสกินแคร์ต่าง ๆ ก็ยังคงส่วนประกอบหลักเช่นเดียวกับเมื่อสมัยก่อนอย่างพวกน้ำมันสกัด มีการเติมน้ำ และตัวทำละลายเพื่อให้น้ำมันและน้ำเข้าผสมเป็นเนื้อเดียวกัน รวมถึงเติมสารต่าง ๆ ที่เป็นอาหารบำรุงผิว หรือมีคุณสมบัติปกป้องผิวลงไปด้วย ซึ่งทำให้ครีมในปัจจุบันแบ่งออกเป็นอีกหลายประเภท ตามคุณสมบัติของมัน

คุณสมบัติ “ถั่งเช่า”

%e0%b8%96%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%b2

หากใครที่มองหาถั่งเช่า สมัยนี้นั้นหามารับประทานได้สะดวกมาก เพราะมีผลิตภัณฑ์ถั่งเช่าให้เราได้หามาบริโภคกันได้กันแบบสะดวกทั้งยังมาหลายกหลายรูปแบบในราคาที่ทั่วไปสามารถจับต้องได้ ไปจนถึงราคาที่แพงมากขึ้น

ถั่งเช่ามีสารอะดีโนซีน ต้านการแข็งตัวของเลือด ต้านการเกิดลิ่มเลือด ช่วยปรับสมดุลการทำงานของกระเพาะอาหารให้เป็นปกติ  ถั่งเช่าช่วยรักษาอาการปวดเอว บำรุงปอด และบำรุงไต รังสีบำบัด  ช่วยปรับความสมดุลในการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ ป้องกันการลดจำนวนของเม็ดเลือดขาวในผู้ป่วยที่ต้องรักษาโรคด้วยเคมีบำบัด  และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แก้ปวดเข่าได้อีกด้วย

จะเห็นได้ว่าถั่งเช่านั้นมีสาระพัดประโยชน์ หลายคนอาจจะยังไม่เคยเห็น ก็คงสงสัยใช่ไหมละครับว่า เจ้าสารพัดประโยชน์นี้หน้าตาจะเป็นอย่างไรจริงๆแล้วหน้าตาของเจ้าถั่งเช่านั้นก็มีลักษณะคล้ายๆหนอนนั้นแหละครับ โดยเกิดจากหนอนผีเสื้อแถบที่ราบสูงทิเบต  ที่จำศีลอยู่ใต้ดินในฤดูหนาว จากนั้นถูกสปอร์ของเห็ดราในสกุล Ophiocordycepsอาศัยเป็นปรสิตและเติบโตสร้างเส้นใยออกมาทางส่วนหัวของตัวหนอนการเจริญเติบโตของถั่งเช่านั้น โดยทั่วไปตัวหนอนจะยาว 4-5 เซนติเมตร ภายใน 1 วัน ราถั่งเช่า สามารถเจริญเติบโตยาวเท่ากับตัวหนอน ในช่วงนี้คุณภาพถั่งเช่าจะดีที่สุด จนถึงวันที่ 2 ราถั่งเช่าสามารถเจริญเติบโตยาวประมาณสองเท่าของตัวหนอน เรียกว่า ‘เอ้อฉ่าว’ พอครบ 3 วันขึ้นไป คุณภาพจะรองลงมาเรียกว่า ‘ซานฉ่าว’ จะเจริญเติบโตรวดเร็วมาก แต่เก็บไปก็ไม่ได้ให้คุณประโยชน์มากนัก

หากดูให้ละเอียดจากโครงสร้างของถั่งเช่าก็จะพบว่า ยาสมุนไพรชนิดนี้ประกอบด้วย 2 ส่วน คือ ส่วนที่เป็น ตัวหนอน ซึ่งเป็นตัวหนอนของผีเสื้อชนิดหนึ่ง มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า HepialusarmoricanusOberthiirและบนตัวหนอนนั้นมีเห็ดชนิดหนึ่งมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Cordycepssinensis (Berk.) Saec. ที่เจริญเติบโตอยู่

ไม่อยากจะผมบางอีกต่อไปจะทำยังไงกันนะ

bioscorthailand-3

ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมผิดประเภท ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมส่วนมากจะมีเนื้อหนาและหนักเพื่อช่วยล็อกทรงผมให้อยู่ทรงได้ตลอดทั้งวัน และมักมีส่วนผสมของแอกอฮอล์อยู่มาก ซึ่งเจ้าแอลกอฮอล์นี่แหละที่เป็นตัวการทำให้ผมแห้งเสียแตกปลายได้ ดังนั้นการหันมาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมที่มีเนื้อบางเบา หรือแบบสเปรย์ที่ไม่ได้เกาะติดอยู่บนผมจนทำให้ผมเหนียวเหนอะหนะ ก็จะช่วยลดปัญหาผมแห้งเสียซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ผลร่วงได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงสารเคมีที่ใช้กับผม เช่น การย้อมสีผม การยืดผม เพราะมีผลทำให้ผมบางลงมากกว่าเดิม

รวมถึงควรทำความสะอาดหวีหรือแปรงอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง เนื่องจากสิ่งสกปรกและน้ำมันที่ตกค้างอยู่ตามวอกหวีหรือแปรง อาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคที่กลับเข้าสู่หนังศีรษะและเส้นผมของเรา ทำให้เกิดการหมักหมมจนกลายเป็นเชื้อราที่นำไปสู่ปัญหาผมร่วงผมบางที่ไม่พึงปรารถนา และสิ่งที่สำคัญของการป้องกันผมร่วงผมบางคือเราต้องไม่มัดผมแน่นเกินไป การมัดผม รวบผม หรือการถักเปียที่แน่นมากจนเกินไปก็อาจเป็นการทำร้ายเส้นผมของคุณได้ เพราะนอกจากจะทำให้โครงสร้างของเส้นผมเกิดการหักงอหรือผิดรูปแล้ว ยังอาจไปทำร้ายเคลือบผมทางอ้อมได้อีกด้วย ดังนั้นอย่าพยายามมัดผมหรือถักเปียบ่อย ๆ ควรปล่อยผมให้ทิ้งตัวสบาย ๆ บ้าง หรือเลือกทรงผมที่ไม่ดึงรั้งผมมากจนเกินไป หลีกเลี่ยงการสวมหมวก ก็จะเป็นการช่วยทำให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้นมาได้บ้าง อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงจากปัญหาผมเปราะบางหลุดร่วงได้อีกทางหนึ่งด้วย